Comment se déroule une séance d’hypnose ?

Une séance d’hypnose se déroule en deux temps :

1ère partie :
Echange & objectif

Lors de la première séance, nous prendrons le temps nécessaire pour apprendre à nous connaitre . Cette étape est très importante car elle nous permettra de créer un lien de confiance, afin que vous vous sentiez vraiment à l’aise avec moi.

Pour certaines problématiques, la première séance peut entièrement être dédiée au questionnement et à la détermination de l’objectif sans passer à la phase de travail qui ne débutera qu’à la 2ème séance.

Un temps d’écoute , d’échanges et de reformulation afin de comprendre le plus justement possible votre parcours de vie et votre objectif et les grands axes qui vous amèneront vers un mieux-être .

Puis au début de chaque séance, nous aurons un échange sur ce qui a changé en vous depuis la séance précédente. Nous redéfinirons alors l’ objectif précis de la séance, celui-ci évoluant naturellement avec votre évolution.


2ème partie :
Phase de travail

Une fois l’objectif fixé, je vous accompagnerai dans un voyage hypnotique à la recherche de toutes vos ressources intérieures.

Je vous guiderai pour vous libérer de vos bloquants et réveiller tout votre potentiel de bien-être.

Vous transformerez vos comportements négatifs en comportements sains, écologiques et positifs.

Ainsi vous atteindrez votre objectif et commencerez une nouvelle vie.

Nous ne parlerons pas immédiatement de la séance que vous venez de vivre afin de laisser l’Inconscient prendre le temps nécessaire pour réaliser les changements.

Nous pourrons en revanche en discuter avec plaisir au commencement de la prochaine séance.

L’un des effets très connus de l’hypnose est la distorsion temporelle . Les personnes sous hypnose perdent très souvent la notion du temps et ainsi 1 heure peut paraitre 15min ou bien l’inverse… Sous hypnose, le temps semble s’arrêter et vous vous sentirez véritablement détendu et relâché .