Maitre praticienne en hypnose ericksonienne et praticienne en Ritmo® (type EMDR)
Bonjour, je m’appelle Caroline Merceron, hypnothérapeute, et je suis ici pour vous accompagner à chaque étape de votre vie. Mon approche se fonde sur l’écoute et la bienveillance, afin que vous vous sentiez en sécurité et soutenu tout au long de votre parcours.
Que vous cherchiez à surmonter des défis, à améliorer votre bien-être, à libérer votre potentiel ou simplement à trouver un équilibre intérieur, l’hypnose est une clé précieuse pour atteindre vos objectifs.
L’hypnose est efficace et particulièrement recommandé pour tous les troubles émotionnels et comportementaux : poids, alimentation, tabac, addictions, stress, confiance en soi, sommeil, peurs, phobies, motivation, TOCS, ménopause, énurésie, deuil, burn-out …
En complément, le Ritmo® est une thérapie brève, apparentée à l’EMDR c’est-à-dire désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires. Cette approche permet d’agir de façon rapide, profonde et durable sur le stress post-traumatique, les phobies, les traumas, les chocs émotionnels (viols, inceste, accidents de la vie…).
Mon objectif est de vous aider à transformer votre vie, à retrouver confiance en vous et à vivre pleinement chaque instant. Ensemble, nous allons explorer les ressources qui vous permettront de vous épanouir et d’atteindre un état de bien-être durable.
Pourquoi pouvez-vous compter sur moi pour vous accompagner et comment l’hypnose peut faire la différence dans votre vie ?
Gestion des comportements
Perte de poids et anneau gastrique virtuel.
Arrêt du tabac, addictions et compulsions ( cigarette, drogue, jeux…)
Troubles obsessionnels compulsifs (TOC)
Procrastination
Tous comportements non souhaités
Gestion des émotions
Traumatismes ou chocs psychologiques
Confiance en soi, timidité, trac
Manque affectif, sentiment d’abandon, de rejet, d’injustice, de trahison
Excès de colère, de nervosité
Déprime, mal-être, tristesse, deuil
Difficultés au changement lors des grandes étapes de la vie (adolescence, grossesse, ménopause, déménagement, séparation, perte d’emploi…)
Développement personnel
Préparation à un oral, à un examen, au permis de conduire, à un entretien d’embauche
Découverte de soi et de son chemin de vie
Coaching personnel et professionnel
Retrouver son énergie et sa motivation