Toutes les réponses à toutes vos questions

Combien de séances sont nécessaires ?

L’ hypnose Ericksonienne est une thérapie brève . Le nombre de séances nécessaire à l’obtention de l’évolution souhaitée n’est pas estimable à l’avance. Il varie en fonction de la problématique rencontrée et de la personnalité de chacun. En général, entre 2 et 8 séances sont nécessaires pour réaliser un objectif. Les résultats obtenus peuvent être rapides mais ne sont pas instantanés. Le travail d’hypnothérapie vise un résultat ancré dans la durée et il est nécessaire de participer à toutes les séances préconisées.

La plupart des personnes qui ont utilisé l’hypnose sont surprises de la rapidité des changements effectués.

Vais-je dormir  ?

Non, en État Modifié de Conscience vous restez tout à fait conscient et présent d’un bout à l’autre de la séance. Vous êtes même assez tonique, l’hypnose se pratique assis (ou debout dans certains cas).

Vais-je perdre le contrôle de moi-même ?

Non, vous êtes à tout moment capable de stopper le processus puisque vous êtes conscient et donc il n’y a aucun moyen de vous faire faire ou dire des choses contre votre volonté. Vous gardez votre libre arbitre tout au long de la séance.

Est-ce que je risque de ne pas me réveiller ?

Encore non, l’état modifié de conscience étant un état naturel , le retour à l’état ordinaire de conscience se fait tout aussi naturellement et en imaginant une personne laissée seule, cet état n’excédera pas 15 à 20 minutes.

Plus la transe est profonde, meilleurs sont les résultats, c’est vrai ?

Et bien, pas du tout, l’efficacité d’une séance n’est en aucun cas liée à la profondeur de transe. De profonds changements de vie peuvent très bien survenir suite à une simple hypnose conversationnelle où le sujet est en transe légère souvent sans même s’en rendre compte.

L’utilisation de l’Hypnose nécessite-t-elle un don ou des connaissances secrètes ?

Non, le thérapeute applique des techniques en se référant à des connaissances psychologiques précises qui n’ont aucun rapport avec la magie ou un don secret, même si les résultats qui en découlent sont vraiment surprenants…voire incroyables.